艺术系女硕士伊夫琳（蕾切尔·薇姿 饰）为了获得她的学位而准备写一篇论文，需要在现实中实行一个改造男人的计划，最终其貌不扬且害羞的美术馆警卫亚当（保罗·路德 饰）成了她的目标。伊夫琳的计划期初进展得十分顺利，亚当从内到外都焕然一新，然而吸引力倍增的亚当却与好友的未婚妻发生了关系，引来了一系列的麻烦。而当伊夫琳向亚当公开她的这个改造人计划时，亚当已经难以分辨出他和伊夫琳之间究竟有没有爱情可言。究竟事情会怎么发展呢？